Крутити обруч (хула-хуп) — забава, улюблена всіма дівчатками ще з дитинства. Але крім того, що це просто весело та приємно, це ще й вкрай корисно. Заняття з хула-хупом схоже на заняття зі східними танцями.
По-перше, вони покращують кровообіг в органах малого таза, що дуже важливо для жінок.
По-друге — допомагають правильно розподілити м'язи та жирові прошарки (які є навіть у най худіших), сформувати ідеально гарний живіт. По-третє — допомагають виробити гнучкість і плавність рухів стегон, тренують не тільки живіт, але й ягідні м'язи. По-четверте — підтягують шкіру на талії, роблять її еластичнішою та пружнішою, що особливо важливо для жінок, які активно худнуть або відновлюють форму після пологів.
Обруч, на відміну від тих, які ми всі крутили в дитинстві, має спеціальні масажні насадки, які роблять заняття результативнішими. Крім того, його вага ідеально збалансована, що дає змогу з одного боку отримати повноцінне фізичне навантаження та якісний масаж, а з іншого — не перетрудити ні м'язи, ні хребет. Завдяки масажним насадкам і правильній вазі хула-хупа на заняття можна буде витрачати менше часу, ніж з обручами звичайними — гладкими та легкими. Похувати за допомогою обруча можна займаючись всього 15 хвилин на день, водночас можна тренуватися ще й іншими вправами.
Основні атрибути | |
---|---|
Тип | Масажний |
Конструкція | Розбірна |
Стан | Новий |
- Ціна: 420 ₴